Selbsterfahrung und Selbstfürsorge für TherapeutInnen - Drachenzähmen leichtgemacht
Dieser Kurs richtet sich an TherapeutInnen, die ihrem oft anstrengenden und zehrenden Alltag selbstfürsorglicher und mit einer klareren Sicht auf die eigene Innenlandschaft begegnen wollen.
Falls Sie noch nie PatientInnen begegnet sind, die Sie besonders herausfordern, weil Sie sich in der Arbeit mit Ihnen verunsichert fühlen, sie Sie Nerven kosten, Sie auch nach Feierabend noch beschäftigen, Sie wütend, hilflos oder traurig machen, dann ist dieser Kurs vermutlich nichts für Sie. Auch wenn es Ihnen im Alltag immer ganz wunderbar gelingt, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen und sich – insbesondere emotional – mit allem zu versorgen, was Sie gerade brauchen, wird dieser Kurs Ihnen möglicherweise nichts Neues vermitteln.
Wenn Sie aber neugierig auf sich selbst sind und Lust haben, Ihre eigenen Erlebens- und Verhaltensmuster besser zu verstehen, wenn Sie wissen möchten, wieso Ihnen vielleicht mit manchen Menschen immer wieder das gleiche passiert, wenn Sie lernen möchten, wie Sie während der Arbeit schwierige Momente stressfreier und gelassener bewältigen, dann sind Sie hier genau richtig.
Es wird darum gehen, sich selbst besser kennen zu lernen, die eigenen „wunden Punkte“ zu erkennen, die manche PatientInnen treffsicher finden und sich in solchen Situationen besser zu schützen. In diesem Kurs werden eine Vielzahl konkreter und individualisierter Werkzeuge und Strategien entwickelt, um sich aus unangenehmen Gefühlslagen herauszuholen und den Arbeitstag emotional fürsorglich zu beginnen und zu beenden.
Ob es die eigenen, inneren „Drachen“ sind, oder manche PatientInnen uns wie „Drachen“ erscheinen: Solche Phänomene kennen viele therapeutisch Arbeitende und sie machen uns die eigentlich so erfüllende Arbeit anstrengender, als es sein müsste.
Inhalte des Kurses:
- Grundlagen zu Stress und Emotionsregulation für die praktische Arbeit mit PatientInnen
- Gegenübertragungsphänomene
- Selbsterfahrung: persönliche Fallstricke, Triggersituationen und Interaktionsmuster kennen und mit diesen umgehen lernen
- Entwickeln und Erlernen konkreter Strategien zur Abgrenzung und Selbstregulation
- Anwendung von Konzepten und Techniken aus der Trauma- und Egostate-Therapie für einen gelingenden Selbstschutz in herausfordernden Situationen
- Entwickeln individualisierter „Hosentascheninterventionen“ zur Selbstregulation in fast allen Alltagssituationen
Kursgebühr: 340,00 €
Osteopathie Ausbildung
