Selbsterfahrung und Selbstfürsorge für TherapeutInnen - Drachenzähmen leichtgemacht
Dieser Kurs richtet sich an TherapeutInnen, die ihrem oft anstrengenden und zehrenden Alltag selbstfürsorglicher und mit einer klareren Sicht auf die eigene Innenlandschaft begegnen wollen.
Falls du noch nie PatientInnen begegnet bist, die dich besonders herausfordern, weil du dich in der Arbeit mit Ihnen verunsichert fühlst, sie dich Nerven kosten, dich auch nach Feierabend noch beschäftigen, dich wütend, hilflos oder traurig machen, dann ist dieser Kurs vermutlich nichts für dich. Auch wenn es dir im Alltag immer ganz wunderbar gelingt, die eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrzunehmen und sich – insbesondere emotional – mit allem zu versorgen, was du gerade brauchst, wird dieser Kurs Ihnen möglicherweise nichts Neues vermitteln.
Wenn du aber neugierig auf dich selbst bist und Lust hast, deine eigenen Erlebens- und Verhaltensmuster besser zu verstehen, wenn du wissen möchtest, wieso dir vielleicht mit manchen Menschen immer wieder das gleiche passiert, wenn du lernen möchtest, wie du während der Arbeit schwierige Momente stressfreier und gelassener bewältigen, dann bist du hier genau richtig.
Es wird darum gehen, sich selbst besser kennen zu lernen, die eigenen „wunden Punkte“ zu erkennen, die manche PatientInnen treffsicher finden und sich in solchen Situationen besser zu schützen. In diesem Kurs werden eine Vielzahl konkreter und individualisierter Werkzeuge und Strategien entwickelt, um sich aus unangenehmen Gefühlslagen herauszuholen und den Arbeitstag emotional fürsorglich zu beginnen und zu beenden.
Ob es die eigenen, inneren „Drachen“ sind, oder manche PatientInnen uns wie „Drachen“ erscheinen: Solche Phänomene kennen viele therapeutisch Arbeitende und sie machen uns die eigentlich so erfüllende Arbeit anstrengender, als es sein müsste.
Inhalte des Kurses:
- Grundlagen zu Stress und Emotionsregulation für die praktische Arbeit mit PatientInnen
- Gegenübertragungsphänomene
- Selbsterfahrung: persönliche Fallstricke, Triggersituationen und Interaktionsmuster kennen und mit diesen umgehen lernen
- Entwickeln und Erlernen konkreter Strategien zur Abgrenzung und Selbstregulation
- Anwendung von Konzepten und Techniken aus der Trauma- und Egostate-Therapie für einen gelingenden Selbstschutz in herausfordernden Situationen
- Entwickeln individualisierter „Hosentascheninterventionen“ zur Selbstregulation in fast allen Alltagssituationen
Kursgebühr: 340,00 €
Osteopathie Ausbildung
